Laufbahnberatung – Finde wieder zu dir selbst im Berufsleben
Vielleicht kennst du das:
- Du fühlst dich im Beruf überfordert, ständig unter Druck.
- Du hast das Gefühl, dich selbst und deine eigenen Bedürfnisse im Job-Alltag komplett aus den Augen verloren zu haben.
- Wenn du morgens aufstehst, verfluchst du den Tag schon, obwohl er gerade erst angefangen hat.
- Und was noch schlimmer ist: Du siehst keinen Weg heraus, keinen Silberstreif am Horizont.
An wen richtet sich eine Laufbahnberatung?
Unzufriedenheit im Job ist ein weitverbreitetes Phänomen, über das ich in meinem Blog auch schon geschrieben habe. Es gibt viele Faktoren, die dazu beitragen können. Manchmal hat es mit zu viel oder zu wenig Verantwortung zu tun. Manchmal ist es ein schlechtes Arbeitsklima. In anderen Fällen fällt Menschen – aus ihrer Sicht „viel zu spät“ – auf, dass ihr Job einfach nicht zu ihnen passt und sie sich etwas anderes wünschen.
Eine Sache fühlen dabei die meisten Betroffenen gleich: ein Gefühl der Machtlosigkeit. Gefangen im Limbo zwischen Unzufriedenheit auf der einen Seite und dem Wunsch nach (finanzieller) Sicherheit auf der anderen. Wer mag schon einfach so den sicheren Job aufgeben?
Warum bei mir?
Die persönliche Entwicklung von Menschen und insbesondere Arbeitnehmern ist mir schon seit vielen Jahren eine Herzensangelegenheit. Angefangen habe ich als Personalreferentin, dann habe ich in der Führungskräfte-Entwicklung gearbeitet und später Führungskräfte in strategischen Veränderungsprozessen beraten und begleitet.
Ich kam dabei in dieselbe Situation, dass ich mich mit meinem Job nicht mehr identifizieren konnte und darunter sogar meine Gesundheit litt. Zwar arbeitete ich für die Menschen in meinem Unternehmen, doch das Individuum spielte dabei nur selten eine Rolle. Wichtiger waren die Zahlen, KPIs und Firmenpolitik.
Warum ich Karriereberaterin wurde
So verlor ich mich selbst aus den Augen – und kenne daher die schwierige Situation vieler Arbeitnehmer auch aus eigener Erfahrung bestens. Ich hätte damals wohl selbst sehr stark von einer Laufbahnberatung profitiert. Seit ich mich mit Coaching, Karriereberatung und Laufbahnberatung selbstständig gemacht habe, kann ich meine gesammelte Erfahrung nutzen, um Menschen zurück auf ihrem Pfad zum (beruflichen) Glück zu verhelfen.
Ich bilde mich außerdem ständig weiter und bin mittlerweile unter anderem als systemischer und integraler Coach sowie in Transaktionsanalyse ausgebildet.
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Wie sieht eine Laufbahnberatung aus?
Als dein Coach für Laufbahnberatung richte ich dabei meine Vorgehensweise ganz nach dir aus. Ich verbinde dabei Elemente des klassischen Coachings mit solchen aus dem Training und der psychologischen Beratung, um dir ganz individuell bestmöglich zur Seite stehen zu können. Zuerst geht es komplett um dich. Was fühlst du und was sind die Gründe für deine Unzufriedenheit? Zusammen finden wir heraus, was dich von innen her antreibt und wie du das Erfüllen dieser Bedürfnisse bestmöglich in deinen Beruf und deine Work-Life-Balance einweben kannst. Mögliche Themen, die wir in diesem Zusammenhang ansprechen, sind unter anderem:
- Wiedereinstieg nach Elternzeit, Krankheit oder anderen Auszeiten
- Steigerung der Work-Life-Balance, Prophylaxe gegen Stress und Burnout Problematiken
- Verbessern von Arbeitszufriedenheit
- Selbstverwirklichung im Beruf und Steigerung des Flow Erlebens
- Entwickeln neuer beruflicher Perspektiven bei Arbeitslosigkeit oder drohende Arbeitslosigkeit
- Prophylaktisches Ausloten von beruflichen Optionen und Weiterbildungsmöglichkeiten
- Erarbeiten beruflicher Neuentwürfe bei Sinnverlust und in beruflichen Identitätskrisen
- Intensivere berufliche Orientierung beim Übergang von unterschiedlichen Lebensphasen
- Abklären, ob Existenzgründung eine berufliche Option ist, Entwicklung erster Geschäftsideen
- Entwickeln einer beruflichen Patchwork-Identität beziehungsweise eines individuellen Arbeits- und Lebensmodells
- Aufbau einer zweiten oder dritten Karriere, Umgang mit einer erweiterten Laufbahn
Weitere Ressourcen auf meiner Website
Wenn du dir noch nicht sicher bist, ob eine Laufbahnberatung für dich das Richtige ist, oder du mich und meine Arbeitsweise erst noch ein bisschen besser kennenlernen möchtest, kannst du dir in meinem Blog einige spannende Artikel anschauen, die dir vielleicht schon etwas helfen können:
- Bewerbung während Burnout – macht das Sinn?
- Beruf als Berufung? Wie kann man die eigene Berufung finden?
- So kannst du deine Arbeitslosigkeit sinnvoll nutzen
- Diese Chancen und Risiken hat ein ungerader Lebenslauf
- Beruf & Quereinstieg – Chancen und mögliche Probleme
- Tipps, wenn du dich beruflich neu orientieren möchtest
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