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Beruflicher Quereinstieg: Erst Probieren dann Umsatteln

Beruflicher Quereinstieg: Erst Probieren dann Umsatteln

Beruflich etwas ganz anderes zu machen, davon träumen viele. Nur wenige entscheiden sich, tatsächlich den Beruf zu wechseln. Manchmal ist es Bequemlichkeit, aber häufig steckt dahinter auch die Angst, die eigene Karriere aufs Spiel zu setzen für einen Beruf, der die eigenen Erwartungen dann doch nicht erfüllt. Was kann man tun? […]
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Was zieh‘ ich nur zu meinem Bewerbungsgespräch an?

Was zieh‘ ich nur zu meinem Bewerbungsgespräch an?

Heute morgen, als ich mich für den Tag fertig gemacht habe, merkte ich plötzlich: Ich bin ganz schön nervös. Verschiedene Fragen gingen mir durch den Kopf: Was ziehe ich nur an? Ist das nicht zu auffällig? Make Up, ja klar, aber passt das überhaupt zu mir, wie ich mich immer schminke? Alles Fragen, die mir im Zusammenhang mit Vorstellungsgesprächen bekannt sind. Dabei habe ich heute gar kein Vorstellungsgespräch, aber ich bin verabredet mit Marianne Krschak-Herschung. Frau Krschak-Herschung ist Farb- und Stilberaterin und hilft Menschen, ihren eigenen Stil zu finden, einen Stil, der ihre Persönlichkeit je nach Anlass optimal zur Geltung kommen lässt. […]
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Auf einen Kaffee mit einer ehemaligen Klientin

Auf einen Kaffee mit einer ehemaligen Klientin

Frau Jahnke hatte vor einiger Zeit ein Karrierecoaching bei mir gemacht und ich war neugierig, wie es bei ihr danach weiterging. Am Telefon fragte ich sie, ob sie bereit wäre, meinen Lesern von ihren Erfahrungen im Coaching zu berichten – na klar, hatte sie gleich gesagt. Heute sind wir verabredet in einem Kölner Café und ich freue mich wahnsinnig, als sie schwungvoll und gut gelaunt durch die Tür kommt.  […]
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Bewerbung nach dem Burnout, wie geht das?

Bewerbung nach dem Burnout, wie geht das?

Wer schon mal einen Burnout erlebt hat, weiß, wie schwierig es ist aus einer solchen Krise wieder herauszukommen. Oft gehen diese Situationen nicht nur in einer längeren Krankheitsphase, sondern auch mit einer Kündigung, einem Aufhebungsvertrag oder mit Arbeitslosigkeit einher. Viele Betroffene quält vor allem die Frage, ob sie mit dieser Geschichte überhaupt jemals wieder einen Job finden werden.

  • Sie haben Angst vor der Lücke im Lebenslauf und fragen sich, ob sie überhaupt noch die Chance auf ein Vorstellungsgespräch bekommen!
  • Sie haben Angst davor die Frage gestellt zu bekommen: „Was war denn in dieser Zeit los?“
  • Sie sind ratlos, wie sie in dieser Situation reagieren sollen bis hin zur völligen Blockade überhaupt eine Bewerbung zu schreiben.
  • Sie überlegen sich eine fiktive Geschichte und haben Angst, dass sie sich in ihren Antworten verstricken

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Den sicheren Job aufgeben? Wann es sich lohnt, einen neuen beruflichen Weg zu gehen

Den sicheren Job aufgeben? Wann es sich lohnt, einen neuen beruflichen Weg zu gehen

 „Silke, wie kann man nur einen sicheren Job in einem Konzern aufgeben?!“

Das werde ich oft gefragt, seit ich Ende 2014 bei der Deutschen Telekom AG ausgestiegen bin. Denn ein sicherer, gut bezahlter Job ist für viele Menschen immer noch das, was sie sich erträumen. Ein solcher Job gibt Sicherheit und gesellschaftliche Anerkennung, ein finanzielles Polster, eine gute Perspektive auch mit Sicht auf die Altersvorsorge. Was aber, wenn der Job nicht mehr das ist, was man machen möchte? Wenn sich Strukturen und Anforderungen verändert haben? Und wenn man dann auch noch merkt, dass sich auch die eigenen Anforderungen an einen Job oder Beruf verändert haben? Wenn du an dem Punkt bist und nicht weißt, ob du den sicheren Job aufgeben sollst, hilft dir vielleicht meine Geschichte.

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Netzwerken lernen

Netzwerken lernen

Viele Stellen erscheinen gar nicht erst auf dem offenen Stellenmarkt, sie bleiben auf den sogenannten verdeckten Stellenmarkt. Mehr als die Hälfte aller Stellen wird durch Kontakte aus dem Netzwerk besetzt, wenn man den Statistiken Glauben schenkt. Aber wie bekommst du Zugang zum verdeckten Stellenmarkt? Denn eins ist klar, wer sich bei der Stellensuche ausschließlich auf den offenen Stellenmarkt konzentriert, der lässt wertvolles Potential liegen. Du bist nicht so der Netzwerker? Kein Problem: Netzwerken kannst du lernen!

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Warum ein ungerader Lebenslauf so viele Chancen bietet: Alle Erfahrungen zahlen auf deine Expertise ein

Warum ein ungerader Lebenslauf so viele Chancen bietet: Alle Erfahrungen zahlen auf deine Expertise ein

Geburt, Kita, Schule, Abschluss, dann Ausbildung oder Studium und dann ab in den Job. Ein paar Positionswechsel, ein bisschen Karriere. 30, 40 Jahre arbeiten und dann Rente. So war das doch mal, oder? In manchen Berufszweigen ist das auch noch so, aber ein beruflicher Lebenslauf ist heute lange nicht mehr so statisch wie er es früher einmal war. Und ein ungerader Lebenslauf ist für Personaler kein Grund, eine Bewerbung direkt in den Papierkorb zu befördern.

Es gibt immer mehr Menschen, die sich trauen, noch mal von vorne anzufangen. Und für die es kein Problem ist, dem eigenen Lebenslauf einen Knick zu verpassen, einen Quereinstieg zu wagen und mit neuer Motivation eine zweite oder sogar dritte Karriere anzustreben. Ein solcher Neuanfang muss kein Nachteil für deinen weiteren Lebensweg sein. Im Gegenteil: All deine Erfahrungen sind für deinen Expertenstatus wichtig und können deine Karriere voranbringen – egal ob ungerader Lebenslauf oder steile Karriereleiter. […]
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Im Vorstellungsgespräch selbstbewusst auftreten

Im Vorstellungsgespräch selbstbewusst auftreten

Sarah saß vor mir und war total verzweifelt. Sie brach immer wieder in Tränen aus. Ihr Selbstwertgefühl lag am Boden. Sie war schon zu mehreren Vorstellungsgesprächen eingeladen worden, aber dann kam immer die Absage. An ihren Unterlagen oder ihrem Abschluss konnte es nicht liegen. Einladungen zum Vorstellungsgespräch hatte sie ja, einige sogar. Sie ist jung, sehr gut ausgebildet und voller Elan. Eigentlich alles, was es braucht, um schnell einen Job zu finden. Aber jedes Mal bekam sie wieder eine Absage. Ich fragte sie, wie sie sich selbst in den Gesprächen erleben würde. Ihr liefen die Tränen über das Gesicht:

Im Vorstellungsgespräch bin ich überhaupt nicht ich selbst.

So wie dieser jungen Frau geht es vielen meiner Klienten. Sie gehen schon mit Angst und negativen Gedanken ins Vorstellungsgespräch und bleiben dort weit unter ihren Möglichkeiten. Sie können sich nicht überzeugend darstellen. Am Ende steht die Absage. Die Folge: Das Selbstbewusstsein sinkt und es wird immer schwerer, in Vorstellungsgesprächen zu überzeugen. Eine Abwärts-Spirale.

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8 Tipps, wie du in der Arbeitslosigkeit deine Kraft behältst

8 Tipps, wie du in der Arbeitslosigkeit deine Kraft behältst

Arbeitslosigkeit ist eine starke psychische Belastung. Je länger dieser Zustand anhält, desto schwieriger wird es, die innere Stabilität aufrechtzuerhalten. Wenn arbeitsuchende Klienten zu mir kommen, dann ist ein Großteil der gemeinsamen Arbeit, einen Weg zu finden, wie sie wieder in ihre Kraft kommen, wieder handlungsfähig werden. Thema ist dann der Umgang mit der Trauer, der erfahrenen Kränkung, der Scham und der Angst davor, nie wieder einen Job zu bekommen.

Denn diese Angst lähmt. Und sie verzerrt die Wahrnehmung: Allen anderen scheint es gut zu gehen, während für einen selbst die Welt zusammengebrochen ist. Betroffene fühlen sich oft kraftlos, sind deprimiert und haben das Gefühl, sie können nichts und wissen nichts. Mit der Zeit wird die Angst, nie wieder einen Job zu finden, immer größer.

Mit ein paar Tricks schaffst du es, gut für dich zu sorgen und deine Kraft zu behalten.

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Berufungs-Bullshit: Warum es nicht hilfreich ist, nach der Berufung zu suchen

Berufungs-Bullshit: Warum es nicht hilfreich ist, nach der Berufung zu suchen

„Wenn ich erst einmal meine Berufung gefunden habe, dann bin ich glücklich. Dann ist Arbeit nur noch Spaß, dann ist alles leicht, es ist quasi ein Selbstläufer“. Solche oder ähnliche Aussagen höre ich häufig im Karrierecoaching. Aber ist das wirklich so?

  • Was ist, wenn du aus irgendeinem Grund deine Berufung in diesem Leben nicht findest oder erst mit 64 Jahren?
  • Was ist, wenn du deiner Berufung nicht mehr nachgehen kannst, zum Beispiel aufgrund von Krankheit oder Marktveränderungen?
  • Gibt es nur eine Berufung oder kann es im Laufe des Lebens auch weitere geben? Muss die Berufung unbedingt im Job ausgelebt werden oder kann es auch in der Freizeit sein?
  • Was machen Menschen, die ihre Berufung nicht finden? Sind sie dazu verdonnert, bis ans Ende ihrer Tage unglücklich zu sein?

Auf diese Fragen will ich aus meiner Erfahrung als Personalerin und Karrierecoach Antworten geben und erklären, warum ich es für falsch halte, nach der Berufung zu suchen.

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Foto: Anette Hammer, Freistil-Fotografie

Silke Grotegut war 14 Jahre als HR-Expertin in einem DAX-Konzern tätig. Heute arbeitet sie als Karriere-, Bewerbungs- und Laufbahncoach und begleitet Professionals bei ihrer beruflichen Neuorientierung.

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